{"id":10267,"date":"2019-01-22T13:57:40","date_gmt":"2019-01-22T16:57:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/?p=10267"},"modified":"2019-01-22T13:57:40","modified_gmt":"2019-01-22T16:57:40","slug":"treino-fisico-na-praia-de-jaguaribe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/treino-fisico-na-praia-de-jaguaribe\/","title":{"rendered":"Treino f\u00edsico na Praia de Jaguaribe"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_10268\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/galicia-treino-fisico-praia-de-jaguaribe.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-10268\" class=\"wp-image-10268\" src=\"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/galicia-treino-fisico-praia-de-jaguaribe.jpg\" alt=\"Foto: Hilton Oliveira \/ Gal\u00edcia EC.\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-10268\" class=\"wp-caption-text\">Preparador f\u00edsico Carlos Augusto comandando o treino. Foto: Hilton Oliveira \/ Gal\u00edcia EC.<\/p><\/div>\n<p>Nesta manh\u00e3 de ter\u00e7a-feira (22), o elenco realizou um treino f\u00edsico nas areias da Praia de Jaguaribe, orla da capital baiana.<\/p>\n<p>Observado por toda comiss\u00e3o t\u00e9cnica, os atletas fizeram uma caminhada de ida e volta at\u00e9 a Sereia de Itapu\u00e3 e em seguida o preparador f\u00edsico Carlos Augusto iniciou os exerc\u00edcios focados na resist\u00eancia anaer\u00f3bica para melhorar o condicionamento f\u00edsico dos jogadores.<\/p>\n<p>A atividade faz parte da prepara\u00e7\u00e3o para a estreia do Campeonato Baiano da S\u00e9rie B contra o Ol\u00edmpia, dia 10 de mar\u00e7o (domingo), \u00e0s 15h, no est\u00e1dio Roberto Santos, mais conhecido como Pitua\u00e7u. Os atletas retornam aos treinos nesta quarta-feira (23), \u00e0s 8h, no Parque Santiago.<\/p>\n<p><strong>Sub-20<\/strong><\/p>\n<p>J\u00e1 a equipe Sub-20 que tamb\u00e9m se prepara para a estreia do Campeonato Baiano da categoria dia 9 de mar\u00e7o (s\u00e1bado), \u00e0s 10h30, contra o Atl\u00e2ntico no Parque Santiago, o t\u00e9cnico\u00a0Fernando Almeida fez avalia\u00e7\u00e3o de uns atletas enquanto o restante do elenco realizou um trabalho f\u00edsico com o preparador Valmar Cruz na beira do campo e os goleiros exerc\u00edcios espec\u00edficos com o preparador Danilo Santos.<\/p>\n<p>O elenco volta aos treinos tamb\u00e9m na manh\u00e3 desta quarta-feira (23), \u00e0s 8h, no campo 2 do Parque Santiago.<\/p>\n<p><a title=\"Treino na Praia de Jaguaribe\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/galiciaecoficial\/albums\/72157675834955647\" data-flickr-embed=\"true\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm5.staticflickr.com\/4875\/46787954842_2fbdb1ed4e_z.jpg\" alt=\"Treino na Praia de Jaguaribe\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elenco profissional faz treino f\u00edsico na Praia de Jaguaribe com a orienta\u00e7\u00e3o do preparador Carlos Augusto. J\u00e1 no Parque Santiago, alguns atletas foram avaliados para o elenco Sub-20.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10268,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,27],"tags":[135,370,550,600,843,878,1134],"class_list":["post-10267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-sub-20","tag-azulino","tag-demolidor-de-campeoes","tag-galicia","tag-granadeiro","tag-parque-santiago","tag-praia-de-jaguaribe","tag-treino"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10267\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}