{"id":20936,"date":"2020-01-13T17:04:07","date_gmt":"2020-01-13T20:04:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/?p=20936"},"modified":"2020-01-13T17:04:07","modified_gmt":"2020-01-13T20:04:07","slug":"base-granadeira-faz-atividade-no-parque-santiago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/base-granadeira-faz-atividade-no-parque-santiago\/","title":{"rendered":"Base Granadeira faz atividade no Parque"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_20937\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/galicia-treino-sub-14-parque-santiago-1-scaled.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-20937\" class=\"wp-image-20937\" src=\"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/galicia-treino-sub-14-parque-santiago-1-scaled.jpg\" alt=\"Foto: Hilton Oliveira \/ Gal\u00edcia EC\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-20937\" class=\"wp-caption-text\">Treino do Sub-14. Foto: Hilton Oliveira \/ Gal\u00edcia EC.<\/p><\/div>\n<p>O per\u00edodo da tarde desta segunda-feira (13) no Parque Santiago ficou reservada para as categorias Sub-14, Sub-15 e Sub-17 do Demolidor de Campe\u00f5es.<\/p>\n<p>Mais cedo, a partir das 14h, os mais jovens dividiram o campo principal para o in\u00edcio da atividades da semana. De um lado, o professor Bruce Sandes comandou atividades com bola com a garotada do Sub-14, enquanto no outro, o preparador f\u00edsico Ronaldo Silva orientou aos atletas exerc\u00edcios f\u00edsicos envolvendo circuitos.<\/p>\n<p>Mais tarde foi a vez dos mais velhos. A categoria Sub-17 iniciou com um aquecimento sob coordena\u00e7\u00e3o do preparador f\u00edsico Neto e encerrou com um coletivo sob o olhar atento do t\u00e9cnico Diego Sales.<\/p>\n<p>Os goleiros fizeram trabalhos espec\u00edficos com o preparador Marcos Santana.<\/p>\n<p>Os treinos ser\u00e3o retomados j\u00e1 nesta ter\u00e7a-feira (13) para o Sub-14 e Sub-15, enquanto o Sub-17 s\u00f3 retorna na pr\u00f3xima quarta-feira (15) nos mesmos hor\u00e1rios.<\/p>\n<p><a title=\"Treinos do Sub-14, Sub-15 e Sub-17 no Parque Santiago\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/galiciaecoficial\/albums\/72157712655228772\" data-flickr-embed=\"true\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/live.staticflickr.com\/65535\/49381081247_d41f67aafd_z.jpg\" alt=\"Treinos do Sub-14, Sub-15 e Sub-17 no Parque Santiago\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O per\u00edodo da tarde desta segunda-feira (13) no Parque Santiago ficou reservada para as categorias Sub-17, Sub-15 e Sub-14 do Demolidor de Campe\u00f5es que fizeram atividades f\u00edsicas e com bola.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":20937,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,21,22,24],"tags":[135,370,550,600,843,1072,1075,1078,1134],"class_list":["post-20936","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-sub-14","category-sub-15","category-sub-17","tag-azulino","tag-demolidor-de-campeoes","tag-galicia","tag-granadeiro","tag-parque-santiago","tag-sub-15","tag-sub-14","tag-sub-17","tag-treino"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20936"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20936\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}