{"id":8317,"date":"2018-04-10T15:10:49","date_gmt":"2018-04-10T18:10:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/?p=8317"},"modified":"2018-04-10T15:10:49","modified_gmt":"2018-04-10T18:10:49","slug":"atletas-treinam-na-academia-da-ftc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/atletas-treinam-na-academia-da-ftc\/","title":{"rendered":"Atletas treinam na academia da FTC"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_8319\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/galicia-academia-ftc-musculacao.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-8319\" class=\"wp-image-8319\" src=\"http:\/\/www.galiciaec.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/galicia-academia-ftc-musculacao.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-8319\" class=\"wp-caption-text\">Atletas iniciando os trabalhos na FTC. Foto: Hilton Oliveira \/ Gal\u00edcia EC<\/p><\/div>\n<p>Nesta ter\u00e7a-feira (10) o elenco Azulino retornou\u00a0 \u00e0s atividades com trabalho f\u00edsico na academia da Faculdade de Tecnologia e Ci\u00eancias (FTC), localizada na Avenida Paralela.<\/p>\n<p>Sob orienta\u00e7\u00e3o do preparador f\u00edsico Dalton Borges e sob os olhares do auxiliar t\u00e9cnico Washington Luiz, os atletas fizeram trabalhos regenerativos com fundamentos de for\u00e7a e aer\u00f3bicos.<\/p>\n<p>O elenco retorna as atividades na tarde desta ter\u00e7a-feira (10) um trabalho t\u00e9cnico e t\u00e1tico no campo Parque Santiago em prepara\u00e7\u00e3o para a partida neste pr\u00f3ximo s\u00e1bado (14), \u00e0s 9h, contra o Cajazeiras no est\u00e1dio de Pitua\u00e7u.<\/p>\n<p><a data-flickr-embed=\"true\" data-header=\"true\" data-footer=\"true\"  href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/galiciaecoficial\/albums\/72157689731916050\" title=\"Academia na FTC Paralela\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/farm1.staticflickr.com\/887\/40656789134_0d18096d1d_c.jpg\" width=\"600\" height=\"400\" alt=\"Academia na FTC Paralela\"><\/a><script async src=\"\/\/embedr.flickr.com\/assets\/client-code.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atletas treinaram pela manh\u00e3 na academia da FTC Paralela. A tarde, ser\u00e1 realizado um trabalho t\u00e9cnico e t\u00e1tico no Parque Santiago.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8319,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[55,475,529,550,843],"class_list":["post-8317","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-academia","tag-faculdade-de-tecnologia-e-ciencias","tag-ftc","tag-galicia","tag-parque-santiago"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8317","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8317"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8317\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esc3d.com.br\/galicia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}